食材: 婴儿营养米粉适量、生菜适量 步骤1: 生菜选取中间比较嫩的几叶放盐水中浸泡五分钟 步骤2: 生菜从盐水中捞出洗净备用 步骤3: 水烧开后放入生菜焯烫30秒左右至生菜颜色变深即可 步骤4: 将焯好的生菜剁碎 步骤5: 用研磨碗将剁碎的生菜研磨成泥备用 步骤6: 搅拌一份宝宝平时食量的米粉 步骤7: 将菜泥加入米粉中拌匀