食材:
鸭胸2块、柳橙2个、新鲜柠檬1个、蜂蜜一碟、君度酒适量、综合生菜适量
步骤1:
【1】食材处理
在鸭胸的皮上浅浅的划上数刀。
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步骤2:
【2】煎鸭胸
不用放油,鸭胸皮朝下用大火煎出鸭油后关至小火继续煎。
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步骤3:
【3】煎鸭胸
翻面之后可以把火开大一些。
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步骤4:
【4】裹锡箔纸
鸭胸肉煎至金黄后出锅鸭胸皮朝上裹上锡箔纸。
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步骤5:
【5】烤鸭胸
进入烤箱调至200°C烤5分钟。
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步骤6:
【6】调橙汁
将2个柳橙和1个柠檬的汁挤出来,用滤网过滤。
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步骤7:
【7】调橙汁
在锅中加入15毫升君度酒,开火煮。
小贴士:
君度酒属于水果类的利口酒。
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步骤8:
【8】调橙汁
将一碟蜂蜜倒入碗中。
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步骤9:
【9】调橙汁
将熬制浓缩的橙汁倒入装有蜂蜜的碗中。
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步骤10:
【10】调橙汁
在碗中倒入适量君度酒。
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步骤11:
【11】调味蔬菜沙拉
将切好的综合生菜放入碗中,放入适量盐和黑胡椒然后搅拌均匀。
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步骤12:
【12】调味蔬菜沙拉
加入适量鸭油,搅拌均匀。
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步骤13:
【13】摆盘
将综合生菜放入盘中。
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步骤14:
【14】切鸭肉
将烤好的鸭胸肉取出切片。
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步骤15:
【15】摆盘
将切好的鸭胸放入盘中。
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步骤16:
【16】调味
撒上盐和胡椒。
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步骤17:
【17】浇橙汁
用勺子将橙汁浇在鸭肉上。
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