食材： 排骨(适量)、冬菇(适量)、红枣(适量)、杞子(适量)、黄芪(适量) 步骤1： 首先:将排骨，鸡脚飞水，冬菇比水泡开 步骤2： 然后将红枣，杞子，黄芪洗干净，将泡开的冬菇也要洗干净，一起放入煲里 步骤3： 注:因为我的系:养生煲，材料根据自己的煲来定吧，我自己煲了一个半钟的时间。 步骤4： 完成了
