食材：
肥肠800克、大蒜7瓣、姜3片、味极鲜酱油30克、老抽酱油10克、盐适量、鸡精适量、白糖少许、糟辣椒30克、蒜苗1颗、高度白酒50克
步骤1：
肥肠买回来清洗干净。我先用菜油洗第一次，翻肠用菜油和食用盐洗一次，用醋和料酒洗两次，把肥肠再翻过来用料酒和醋再洗一次。洗净以后沥干。沥干的时候开始准备配菜
步骤2：
蒜切沫，老姜先切片，再切丝，再切小粒。这样比拍的好吃。
步骤3：
蒜苗切段
步骤4：
所有材料准备好了
步骤5：
这里单独介绍一下贵州的糟辣椒（跟湖南剁椒类似这个是我自己手剁的，里面有姜蒜红辣椒等等。下次我会单独上传这个的做法。***也有卖的。个人感觉比湖南剁椒香一百倍。
步骤6：
洗净沥干水分的肥肠切滚刀块。不要切太小了，肥肠的水分重，切太小了炒好以后会缩得很小，会影响口感。
步骤7：
大火热锅滑油（这样炒菜不粘锅），然后下凉油烧热下姜蒜沫炒香，再下糟辣椒炒香炒出红油，下肥肠爆炒。家庭炉灶可以一直用大火爆炒，肥肠不一会就会出水，要勤翻炒，水烧干到一半的时候顺着锅边倒入50克高度白酒（我用的是贵州茅台迎宾酒，因为酱香白酒炒菜比其他白酒香），倒酒以后马上用打火机点燃，点燃后不要着急翻炒，等没有火苗了再翻炒。
步骤8：
最后调入生抽，冰糖，老抽，蒜苗，翻炒两分钟放入一小勺陈醋，然后起锅装盘。
