食材:
白菜200g、牛里脊150g、南豆腐(嫩豆腐)150g、胡萝卜30g、香菇4朵、小葱一根、玉米淀粉(生粉)3g、生姜丝2g、生抽2g、盐2g、植物油适量、清水适量
步骤1:
牛肉洗净,逆纹理切成薄片。
牛肉结缔组织较多,如果顺着牛肉纤维纹理切的话,吃起来会较硬。只有逆纹理横切才能切断其肌纤维和结缔组织,吃的时候才不会感觉嚼不烂。当然了,如果有条件的话,选择雪花牛肉来做,就更加软嫩适口了。

步骤2:
加入生姜丝、少许植物油、玉米淀粉,以及生抽,抓捏5分钟左右,让油和淀粉充分被牛肉吸收,做出来口感就会更加滑嫩。

步骤3:
葱白切段备用,葱叶切花。

步骤4:
胡萝卜切成花瓣造型。

步骤5:
大白菜取几片切成小段。

步骤6:
鲜香菇(或者泡发好的干香菇)表面刻出花纹。

步骤7:
南豆腐(北豆腐也可以)切小块。

步骤8:
热锅少油,把豆腐放进去小火慢煎。

步骤9:
煎至四面微黄后,盛起备用。

步骤10:
取一个砂锅(或汤锅),倒入少许植物油。

步骤11:
把葱段、胡萝卜倒入小火翻炒出香味。

步骤12:
再加入白菜叶,翻炒2分钟左右,注入适量温水,没过所有食材即可。

步骤13:
把豆腐、香菇加进去。

步骤14:
盖上盖子,小火炖煮约15分钟。

步骤15:
揭盖,转大火烧开。

步骤16:
加入牛肉,调入2g盐。

步骤17:
再煮一会儿,最后调入葱花,即可出锅。
煮牛肉的时间不宜太久,以免肉质变老变柴。
