食材：
南瓜180g、板栗115g、小米75g、甘薯60g、红枣6颗、冰糖适量、水适量
步骤1：
板栗去壳，放入煮开的水中煮5分钟
步骤2：
剥去外面的皮
步骤3：
对开切成小块备用
步骤4：
南瓜去皮切小薄片
步骤5：
甘薯去皮切厚片
步骤6：
红枣对开去核
步骤7：
小米洗净
步骤8：
锅中放入适量水，加入小米和南瓜煮开
步骤9：
转小火加盖焖煮15分钟
步骤10：
开盖转大火，用蛋抽快速打圈搅动2分钟，使南瓜融化在粥里，让小米开花，这款粥香浓幼滑的秘诀就在这里
步骤11：
加入板栗、甘薯和红枣
步骤12：
煮开后转小火加盖焖煮15-20分钟
步骤13：
期间需不时打开锅盖搅拌，以防粘底或溢锅，最后加入适量冰糖
步骤14：
香浓幼滑的小米南瓜板栗甘薯粥就可以享用啦
步骤15：
融进了南瓜和甘薯的小米粥变得香浓幼滑，板栗绵密而甘甜，伴着红枣的甜香，碳水化合物带来的所有的美好，好似都在这一碗明媚的冬日暖阳（洋）里
