食材：
野生紫灵芝20、
步骤1：
准备一棵灵芝，洗干净。
步骤2：
掰成小块，硬的可以用刀切，根上土多，扔掉。
步骤3：
放到茶杯中，加入开水，最好是刚烧开的水。
步骤4：
过五分钟就可以喝了，杯底不要喝，一天可以喝很多次，越多越好，省的药效浪费。第二天换新的。
来源：家常菜做法 编辑：家常菜做法主编
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