食材:
猪骨500克、蜜枣1个、火龙果花干4棵、莲藕1根、旭耕紫胡萝卜2根
步骤1:
准备好所有材料:旭耕紫胡萝卜2根、莲藕1根、蜜枣1个、火龙果花干4棵
步骤2:
莲藕、紫胡萝卜洗干净切块;
步骤3:
汤煲加上足量水,水开后将所有材料放入
步骤4:
大火再次烧开继续煮15分钟
步骤5:
15分钟后盖上盖子转中小火煲40分钟即可
步骤6:
汤色是紫紫的
步骤7:
味道鲜甜,可以健脾补肺,强身健体,健脾益胃
来源:家常菜做法 编辑:家常菜做法主编
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