食材：
剩米饭一先碗(小号分料碗)、肉末半碗、清水适量、莴笋叶子一把、芝麻油少许、海盐适量、锅具Cuisinaid不锈钢奶锅
步骤1：
莴笋叶子，我家从来不丢掉。因为这个部分营养很不错，类似生菜。洗干净切段。
步骤2：
肉末，用一个鸡蛋，加少许海盐，生抽，淀粉搅拌均匀备用。这样肉嫩紧实。
步骤3：
奶锅烧水中。
步骤4：
加入剩的米饭。
步骤5：
煮开
步骤6：
下肉丸子，无需搓，用筷子即可。
步骤7：
全部放入锅内，早餐食用优质蛋白质很好哦。肉丸子很理想。
步骤8：
煮开，这个奶锅质量好，不会溢出来。
步骤9：
加入莴笋段。加盐调味即可～
步骤10：
很好吃的杂炊就煮好了。
步骤11：
一家三口，一人一碗
步骤12：
有蔬菜，有淀粉类，有蛋白质，营养均衡。
步骤13：
成品图
步骤14：
好温暖的早餐哦～淋芝麻油开吃吧～
