食材： 无花果20g、南北杏30g、海底椰20g 步骤1： 第一步，三种材料，第一次做，量有点把握没准，南北杏有点多了，提前泡二十来分钟吧。 步骤2： 将泡发的无花果对边切开，一起放汤碗中加水炖，我差不多炖了一个小时左右，然后加冰糖即可。
