食材： 牛油果（单个熟果约165克）2只、橄榄油15毫升、蒜1粒、柠檬汁2茶匙、现磨海盐2克 步骤1： 成熟牛油果对切，取肉 步骤2： 加入橄榄油、柠檬汁、现磨海盐和蒜 步骤3： 使用破壁机中速搅拌 步骤4： 装进容器密封保存 步骤5： 搭配全麦面包片做抹酱食用非常美味
