食材：
甜菜根半个、香蕉1个、燕麦4勺、酸奶200g、牛油果半个、椰子脆片适量、奇亚籽1勺、椰蓉少许
步骤1：
主料食材全部放入料理杯
步骤2：
启动机器，搅打均匀
步骤3：
搅拌好倒入碗中备用
步骤4：
将牛油果对半切开，去核。
步骤5：
切成薄片。
步骤6：
顺着一侧平铺上去
步骤7：
撒上椰子脆片填空
步骤8：
在撒上奇亚籽
步骤9：
最后撒上椰蓉。
步骤10：
成品
来源：家常菜做法 编辑：家常菜做法主编
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