食材：
大麦碎65g、小麦胚芽20g、老南瓜130g、水700g
步骤1：
大麦碎洗净备用，无需浸泡
步骤2：
南瓜切小片以便煮熟
步骤3：
南瓜和大麦碎放入锅中，加入水
步骤4：
大火煮开后转小火，加盖煮15分钟左右
步骤5：
大麦碎和南瓜煮熟后转大火，用蛋抽搅拌两分钟，使南瓜充分搅烂
步骤6：
加入小麦胚芽搅拌均匀，转小火焖煮5分钟左右
步骤7：
待粥焖煮至略粘稠即可
步骤8：
大麦碎的Q弹和小麦胚芽的粘稠，麦香和南瓜的香味交融在一起。而老南瓜自带的清甜，让这款粥即使不放糖也美味。而且颜色也很暖心哦~
