食材：
木耳50g、鸡肉丝50g、芥末油少量、凉拌汁李锦记少量、盐少量、生姜2块
步骤1：
我买的是干木耳，一小把泡好多出来~先用凉水泡上2个小时~
步骤2：
准备鸡脯肉一块，生姜~
步骤3：
鸡脯肉和生姜一起下入开锅的水~这道菜主要是素，所以我就只用了一点点鸡脯肉~
步骤4：
刚才过鸡脯肉的水和姜继续利用，用来过木耳~这时候把鸡脯肉撕成条状~
步骤5：
用凉开水过下熟的木耳，加入凉拌汁和芥末油，觉得淡的可以加点盐，还有辣椒什么的~减肥戒辣中~
来源：家常菜做法 编辑：家常菜做法主编
