食材：
鸡胸肉一块、土豆一个、番茄一个、陈醋40g、蜂蜜3勺、蒜蓉2颗、亚麻籽油适量、黑胡椒适量、盐适量、罗勒碎适量
步骤1：
材料
步骤2：
陈醋，蒜粒，蜂蜜，盐，罗勒碎，亚麻籽油搅拌均匀备用
步骤3：
鸡胸肉双面轻轻划开
步骤4：
把鸡胸肉放入调好的酱料里腌制一小时以上，因为我调的酱料不多，没能淹过鸡肉，所以还不时翻面
步骤5：
土豆切块，倒入适量亚麻籽油，盐，黑胡椒，罗勒碎
步骤6：
160度上下火20分钟
步骤7：
烤好的土豆先放凉，然后放入番茄块
步骤8：
摆上腌制好的鸡胸肉，倒入适量的腌制调料
步骤9：
180度上下火30分钟
步骤10：
成品
步骤11：
成品
步骤12：
成品
