家常菜做法

六味地黄强骨汤(舒缓腰膝酸痛)

食材:
熟地15g、茯苓15g、山萸肉15g、干淮山30g、筒骨500g、姜片适量
步骤1:
山萸肉的样子
步骤2:
所有药材提前浸泡一会儿
步骤3:
筒骨冷水下锅,加入姜片煮出血沫
步骤4:
筒骨清洗干净
步骤5:
药材清洗干净后,所有材料放入汤锅,加入清水没过食材一点就可以了,大火烧开后转小火煮1.5小时放盐调味即可
步骤6:
成品
步骤7:
成品
步骤8:
成品
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