食材： 鸡爪7只、猪腱1块、板栗200克、红枣、枸杞适量、玉竹、当参、当心适量、桂圆适量、盐少许、印度椰子1个 步骤1： 把材料备好 步骤2： 把猪腱、鸡汆水 步骤3： 倒出冼净 步骤4： 椰子出皮切成条 步骤5： 把全部材料倒入开水中，大火煮沸后关小火煲上150分钟 步骤6： 美味 步骤7： 好喝
