食材： 黑豆适量、红豆适量、黄豆适量、绿豆适量、碎玉米适量、鸡蛋1个 步骤1： 【杂粮饼】12m+ 食材：黑豆、绿豆、红豆、黄豆、碎玉米、鸡蛋 步骤2： 将杂粮泡软后加适量水用料理机打成米浆 步骤3： 尽量打得细腻些。 步骤4： 鸡蛋打散加入杂粮米浆搅拌均匀（1:1的比例） 步骤5： 不粘锅加少量植物油将鸡蛋米浆烙熟即 步骤6： 杂粮饼出炉啦 步骤7： 好好吃最重要有营养
