食材: 绿豆50克、薏米50克、鲜百合一个、花豆适量、纯净水800克 步骤1: 把所有食材提前加水浸泡三个小时以上,如果赶时间也可以不浸泡。夏天要放冰箱冷藏,或者多换几次水。 步骤2: 倒入破壁机玻璃杯中,加入纯净水。 步骤3: 启动米糊功能。没有破壁机的可用豆浆机做。 步骤4: 然后二十几分钟后就可以喝了,倒入杯中,表面洒玫瑰花瓣,嗯下次试试玫瑰饮。很美腻!