食材:
羊腿肉或者羊排500g、甘蔗200g、胡萝卜1个、马蹄4颗、青蒜苗一个、香菜一小把、生姜一块、蒜瓣少许、植物油少许、盐少许、白糖少许、生抽少许、黄酒少许、热水少许
步骤1:
备好所有的材料,羊肉切块,甘蔗去皮切小条,姜切块,香菜只用香菜根部一段。
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步骤2:
羊肉冷谁锅焯水备用。
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步骤3:
焯水后盛出备用。
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步骤4:
锅里倒油烧热下焯水厚的羊肉,分次加入黄酒祛除膻味。
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步骤5:
翻炒,待炒至羊肉出油盛出备用。
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步骤6:
锅内倒油烧热下入姜块和蒜瓣炒出香味。
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步骤7:
下入刚刚翻炒过的羊肉,加入生抽翻炒均匀。
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步骤8:
倒入热水没过羊肉稍微多点。
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步骤9:
待水烧开下入甘蔗,马蹄,胡萝卜。
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步骤10:
再加入八角,桂皮,当归,香菜根段,大火烧开。
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步骤11:
烧开后转小火盖盖多煮40分钟。
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步骤12:
40分钟后,加入青蒜苗,盐,翻炒调味。
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步骤13:
装盘,可以开吃了。
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