食材： 燕麦米20克、糙米20克、红豆15克、小米30克、红枣五颗 步骤1： 红豆糙米燕麦米提前一晚泡上，特别是红豆不易煮熟 步骤2： 锅内加水2L 先放入昨天晚上泡发好的，煮到锅开，放入小米，再煮到锅开 转到小火慢煮 前后大概煮了一个小时 快出锅钱的放入红枣 步骤3： 出锅啦 炒鸡好喝
