食材：
面粉80克、海红200克、橄榄油适量 、莴苣叶适量、盐适量、姜2片
步骤1：
准备食材。
步骤2：
莴苣叶切成小段。
步骤3：
锅中加入橄榄油和姜片一起炒香。
步骤4：
加入莴苣叶炒软。
步骤5：
加入适量水和海红大火煮。水一定要少加，因为海红在煮的过程中会释放出汤汁
步骤6：
面粉加入少许水做成疙瘩。
步骤7：
水沸后均匀将疙瘩撒入。
步骤8：
不停的搅动至疙瘩汤熟透。尝一下味道，再决定放不放盐。
步骤9：
美美的享用吧！
