食材： 米适量、水适量、香菇20个、大瑶柱6粒、胡萝卜半根、盐适量 步骤1： 香菇提前一晚泡 步骤2： 瑶柱也是提前一晚泡 步骤3： 香菇切片，瑶柱切碎 步骤4： 把米，水，香菇，瑶柱一起放锅里，大火煮沸后，转小火煲 步骤5： 胡萝卜切成小丁 步骤6： 粥快好时，把胡萝卜也放进去，再煲10分钟，放盐调味 步骤7： 又是元气满满的营养早餐！
