食材:
猪骨400g、玉米1个、虫草花20g、干贝15g、芡实米30g、蜜枣2颗、枸杞5g、姜5g、盐1茶匙
步骤1:
虫草花冲洗一下,用清水浸泡5分钟
步骤2:
枸杞、芡实、蜜枣、干贝用水冲洗干净
步骤3:
玉米切小块
步骤4:
猪骨洗净,冷水下锅,放姜片,煮出血水后捞出用温水冲洗掉浮沫
步骤5:
砂锅中注入2L清水,放入猪骨和姜片
步骤6:
放入虫草花、芡实、蜜枣、干贝
步骤7:
放入玉米,大火烧开,小火煲煮1小时
步骤8:
最后加入枸杞,调入盐即可