食材：
猪筒骨1根（约600克）、海带200克、咸肉40克、料酒25克、花椒6克、盐5克、葱2棵
步骤1：
盐海带至少提前三小时泡发，上面有一种粘粘的东西，流动水冲洗干净，海带中的盐分泡出来，中途可换几次水。
步骤2：
切成需要的大小，我一般切成方块。
步骤3：
锅里水烧开，把海带放进去焯水，大概煮三分钟。
步骤4：
冷水冲泡一下，控干水分备用。
步骤5：
筒骨买的时候让摊贩剁成大块，不需要剁太小块。
步骤6：
放几块自己腌制的咸肉，这个咸肉比较肥，煮熟以后一般都不吃的，放了腌制品汤味非常鲜美。
步骤7：
锅里放水，大骨头和咸肉入锅里煮沸。
步骤8：
放花椒，黄酒进行焯水，骨头里的血沫都煮出来。
步骤9：
大概煮3-5分钟即可关火。肉里的血沫还是很多哈，焯水这一步是必不可少的。
步骤10：
大骨头和咸肉在流动水下冲洗干净放入砂锅里，一次性注入足量的水，放姜块、葱段，盖上锅盖开中大火煮开转小火煮半小时。
步骤11：
加入刚刚准备好的海带煮开，继续转小火慢炖。
步骤12：
大概一小时左右就烂了，具体炖煮时间按实际情况操作，锅具不同火力大小炖煮的时间都会有差异。
步骤13：
关火不要马上揭盖，利用砂锅的余温继续焖煮一刻钟左右，加入盐撒葱花。我儿子都是拿碗直接吃的。
步骤14：
成品图。
步骤15：
成品图。
