食材：
苹果1个、响螺肉80克、海底椰200克、红萝卜半根、无花果干3颗、瘦肉100克、水适量、盐适量
步骤1：
原只海底椰洗干净
步骤2：
响螺肉洗干净切成小块。
步骤3：
苹果去皮去心切成小块。
步骤4：
红萝卜去皮洗干净切小块
步骤5：
准备好无花果
步骤6：
瘦肉清洗干净沥干水。
步骤7：
所有材料放入煲中加入适量的水煮沸后去掉浮起的白泡转小火煮一小时。
步骤8：
出炉前加点盐搅拌均匀即可。
步骤9：
成品
来源：家常菜做法 编辑：家常菜做法主编
