家常菜做法

铁锅焖牛蛙

食材:
牛蛙1000克、花菜200克、红椒150克、杭椒150g、玉米淀粉(裹牛蛙用)适量、鸡蛋(裹牛蛙用)一个、耗油100克、黄豆酱80克、小米辣5个、干辣椒8个、郫县豆瓣酱50克、生抽80毫升、豆油(牛蛙过油)300毫升、蒜1个、姜适量、蒜苗2根、香菜(土豪可以多放)适量、料酒适量、十三香适量、胡椒适量、鸡精适量、花椒适量、洋葱200克
步骤1:
牛蛙菜场宰杀洗干净控水,盐耗油十三香胡椒料酒鸡蛋玉米淀粉上浆腌制20分钟左右,花菜整理好,锅烧开水下花菜飞水(开水中滴入油可让花菜颜色会好点),配料切配好,如图案板。
步骤2:
起锅烧油油温六七成热(油没有响声,平静锅边有小清烟),下去牛蛙如图这个颜色捞出。
步骤3:
起锅烧油,下去蒜姜洋葱辣酱放入耗油黄豆酱郫县豆瓣酱(有调料可以放火锅酱或湖南辣妹子烧菜酱)。文火炒出红油,放入青红辣椒下去牛蛙大火翻炒,加入适量开水(有条件放啤酒也可以),盖上锅盖,文火铁锅闷3到4分钟,放入花菜鸡精生抽一点十三香一点糖下翻炒几下,下去蒜苗香菜盖上锅盖焖一分钟,起过开吃。锅盖我就不飞了,我的锅盖是带木头香的锅盖,农村人都知道这锅盖。
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