食材： 黑猪瘦肉150g、鳄鱼肉干20g、莲子适量、百合适量、淮山适量、麦冬适量、红枣1-2枚、盐少许、姜少许 步骤1： 肉洗净，开水烫掉肉沫，姜与肉入炖盅冷水 步骤2： 鳄鱼肉备好，枣核去掉，因为枣核燥热 步骤3： 材料洗净，齐入炖盅 步骤4： 如图 步骤5： 隔水炖3小时左右 步骤6： 喝！记得最好把浮油撇掉哦。
