家常菜做法

盐煎青花鱼

食材:
青花鱼1条、海盐适量、研磨黑胡椒适量
步骤1:
青花鱼从冰箱取出,常温解冻,洗净表面。
步骤2:
切去头部,斩断尾部,从脊背处横刀把鱼身切开两半。
步骤3:
清理鱼内脏,把淤血冲洗干净。
步骤4:
把鱼切成大小相若的小块。
步骤5:
用手指一小撮一小撮地捏起海盐,均匀地洒在鱼块上,再用研磨瓶均匀撒上黑胡椒碎。
步骤6:
反面也一样处理,腌10分钟。
步骤7:
在麦饭石煎锅里热一点食油,用小扫子抹开。把鱼块鱼皮朝下,逐块摆入锅里,小火煎。
步骤8:
煎至鱼皮焦黄,翻面,继续小火煎。
步骤9:
两面煎好后,把鱼块立起来煎侧面。
步骤10:
翻面,煎另一侧。这时已经可以看到漂亮的颜色了。
步骤11:
每一面都煎好后,夹起装盘。开吃前滴几滴柠檬汁,趁热吃风味最佳。
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