食材：
鸭架200克、白菜100克、胡萝卜50克、木耳30克、葱20克、香菜10克、盐2匙、味精0.2匙
步骤1：
买的烤鸭片下肉肉卷春饼余下的鸭架煲个时蔬营养汤
步骤2：
白菜片成薄片、胡萝卜切成斜片、木耳泡发好、葱、香菜备用
步骤3：
锅中倒入适量清水放入鸭架大火炖10分钟再中火炖15分钟
步骤4：
炖至汤汁发白营养成分超高
步骤5：
放入白菜片中火炖五分钟
步骤6：
放入胡萝卜片一起炖
步骤7：
白菜和胡萝卜炖至微软放入木耳一起炖
步骤8：
最后放入盐和味精调味均匀撒上葱花和香菜提鲜即可出锅享用
步骤9：
鲜美营养的鸭架时蔬汤装入容器中
步骤10：
搭配米饭、鸡蛋、小咸菜一起吃就是标配的营养早餐
步骤11：
看着就好有食欲哦
步骤12：
早餐是一天最重要的一餐要吃好吃饱吃健康哦
步骤13：
鸭架的营养非常丰富适合身体偏弱的人食用来进补身体
步骤14：
寒冷的冬天早餐喝上一碗热热浓汤是一件非常幸福的事情
步骤15：
美好的一天从丰盛的早餐开始
