食材：
乌鸡、红枣、枸杞、黄芪、百合、姜、盐、葱
步骤1：
将洗净的鸡肉放锅里煮开，去血泡。
步骤2：
淘米（大米、藜麦、白小米等，根据自己需求搭配五谷杂粮）；放入少量黄芪和百合。
步骤3：
放入切好的姜片或姜丝。
步骤4：
放入花生粒和红枣。
步骤5：
将去掉血泡的鸡肉放入锅里。
步骤6：
将去掉血泡的干净鸡汤再次利用倒入砂锅。
步骤7：
设置电炖锅熬粥时间，待粥熬熟后，撒上葱花。
步骤8：
放入适量枸杞。
步骤9：
乌鸡养颜粥就做好了，补气血哦。
