食材: 肥肠100g、青杭椒40g、红椒30g、花椒1g、蒜10g、姜10g、豆豉30g、盐3g、老抽3g、糖5g 步骤1: 肥肠切成小块,青杭椒切小段,红椒改刀切块,姜切姜片,蒜切蒜片。 步骤2: 热锅冷油,下入切好的肥肠,中火炒3分钟至肥肠外皮焦黄。 步骤3: 煸香姜片、蒜片、花椒,倒入青杭椒段、红椒块和豆豉翻炒均匀。 步骤4: 再放入肥肠,用大火翻炒半分钟后,加老抽3g、盐3g、糖5g调味,炒匀即可。