家常菜做法

木瓜龙骨花生鱿鱼汤

食材:
木瓜500克、龙骨500克、花生半杯不到、鱿鱼1条、盐5克
步骤1:
准备好所需食材如图。鱿鱼干1条、木瓜500克、龙骨500克,花生小半杯不到。
步骤2:
事先清洗龙骨,洗净。
步骤3:
烧开热水把洗净的龙骨+2片姜焯一下,以逼出污血。
步骤4:
我用的美的是电磁炉
步骤5:
逼出的血水倒掉冲洗干净
步骤6:
木瓜削皮切块状。楼主 接着把木瓜洗净削皮,话说买这个木瓜也不易,跑了超市才买到的,跑了市场没有买到木瓜,市场的不新鲜不漂亮,我不要的。
步骤7:
花生和鱿鱼要事先浸泡5个小时,这是泡发好的鱿鱼切片状花生,洗净的龙骨和木瓜如图所示。
步骤8:
倒入所有食材+加入适量清水大半锅左右
步骤9:
用美的电磁炉2100的火力定时40分钟即可。
步骤10:
压力锅全图,压好出锅了。
步骤11:
美味又营养的花生鱿鱼龙骨汤出锅洒上盐即可食用。
步骤12:
色泽好漂亮汤汁浓郁,女性朋友喝多点也无防。味道好清甜的~
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