家常菜做法

鹰嘴豆焖猪蹄

食材:
鹰嘴豆、猪蹄、葱姜八角桂皮冰糖酱油老抽盐料酒
步骤1:
食材:猪蹄、鹰嘴豆或者黄豆、葱段、姜片、冰糖、桂皮、八角、酱油(提味)、老抽(上色)、料酒、清水、盐 做法:猪蹄洗净切块并焯水,捞出后过冷水,去除多余的毛,锅里放油,煸炒葱姜八角桂皮冰糖,再放猪蹄,炒一会放料酒去腥,之后再放酱油和老抽,多煸炒一会加清水和盐,盖上盖子煮至软烂,最后20分钟放鹰嘴豆,鹰嘴豆熟了就可以出锅吃了! ??最好先放进高压锅压一会,这样比较容易熟,高压锅压半小时,去掉锅盖,尝一下咸淡,放鹰嘴豆,盖上普通的锅盖继续炖煮至收汁,最后小火煮才能煮出来胶原蛋白!
步骤2:
满满的胶原蛋白
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