家常菜做法

辣焖羊腿肉

食材:
羊腿肉2斤、大蒜5瓣、白萝卜半根、桂皮1小块、胡萝卜1根、甘草1小块、草果1个、枸杞适量、香叶2片、花椒20颗、八角2颗、干辣椒20颗、料酒1大勺、油适量、米醋1小勺、老抽1大勺、风味豆豉酱4大勺、姜1块、生抽2大勺、白糖1小勺、水适量、大葱1节
步骤1:
将羊腿肉冲洗干净,切成3cm大小的块。(可让超市的人代劳)
步骤2:
锅中倒入清水,大火烧至沸腾后,将羊肉块放入水中,焯水约2分钟。撇掉血沫子,捞出羊肉,冲净。
步骤3:
锅中倒入油,大火烧至7成热时,放入蒜,葱,姜片和干辣椒,炒出香味后,倒入羊肉块翻炒,淋入料酒,再放入豆豉酱,老抽,生抽,米醋和白糖
步骤4:
炒拌均匀,让每一块肉都能均匀的上色后,加入开水。水高要高于肉面高度的5cm左右。
步骤5:
连汤带肉,换一个汤锅。大火加热至汤滚沸后,用勺子撇去浮沫,放入调料包
步骤6:
一小时后,放入萝卜块,不用盖盖子,继续炖15分钟即可。如果觉得不够咸,可加入少量的盐调味
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