食材：
枸杞20颗、菊花15朵、红枣8颗、龙眼干10粒
步骤1：
准备好材料，都清洗干净
步骤2：
我用的“西域美农”家的“乐野枸杞”，他家的枸杞干净无杂质、无添加无熏染，而且干燥不结块，包装设计的也非常方便，易于防潮保存
步骤3：
清洗干净的材料放入养生壶里，加入1000ml纯净水，花茶功能煮好即可
步骤4：
看，清澈透明，没有一点点杂质，只是菊花茶的颜色，而且没有那种漂染过的深红色，说明枸杞是真正的无熏染哎
步骤5：
下午喝上一壶这样的枸杞茶，不仅清肝明目，还养心润燥，晚上可以舒舒服服的睡个美容觉啦
步骤6：
我还喜欢撒几颗桂花，闻着那桂花香，神清气爽啊
