食材:
马兰头一把、老豆腐三分之一块、培根香肠适量、盐适量、全麦粉30克、十三香适量
步骤1:
洗好该洗的
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步骤2:
都切碎了,加盐,十三香
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步骤3:
用勺子把豆腐压成泥搅拌一下,加全麦粉30g
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步骤4:
再加一点水搅拌搅拌
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步骤5:
搅拌均匀,有时间的话静置几分钟
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步骤6:
锅里刷一点点油,把马兰头豆腐搓成一颗颗扁扁的丸子。我想换只完全可以不加油不沾的锅才行,这样我就不用加油了鸭。
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步骤7:
3分钟左右换个面,再煎2分钟出锅
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步骤8:
这个小丸子的口感超级棒,豆腐脆的,马兰头清脆的,香肠香脆的,里面软软的。好吃得不得了。后悔做少了。
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步骤9:
不信,来学做哦!
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步骤10:
最后,我想说,你也想健康减肥,每天能吃饱,一定要关注我哦!我会努力坚持低碳水花式健康美食初级做,奉献给爱健康的你和我自己呀!
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