食材：
马兰头500g、五花肉600g、盐3g、生抽2勺、蚝油1勺、姜末适量、鸡精适量、玉米淀粉40g、饺子皮
步骤1：
将马兰头择好，洗干净。
步骤2：
将马兰头用开水焯一下，捞出来沥干水分。
步骤3：
将马兰头切细备用
步骤4：
准备好的五花肉用开水焯一下除去血沫洗净。
步骤5：
将五花肉切成片，然后切成细条，再剁成肉末
步骤6：
将切好的马兰头和肉末和一起，放入玉米淀粉、盐、生抽、蚝油、鸡精、姜末。
步骤7：
用手抓匀，这样饺子馅就准备好了
步骤8：
开始包饺子了，我用电饭煲的格子摆放饺子，每摆满一格就放冰箱里速冻，然后放保鲜袋装着，包了这样五六格的饺子噢，哈哈，以后想吃了就拿煮咯，清香味美，棒棒哒
