家常菜做法

健康蔬菜孢子甘蓝的正确打开方式

食材:
孢子甘蓝150克、培根3片、芝士片1片、海盐0.5克、大蒜粉0.5克
步骤1:
先准备三片培根
步骤2:
煎至两面金黄
步骤3:
煎好之后切碎
步骤4:
把孢子甘蓝切开两瓣
步骤5:
用煎培根剩下的油来煎孢子甘蓝 先统一煎一面六分钟
步骤6:
翻个面再煎六分钟
步骤7:
再翻面煎六分钟 控制火,中火就可以 整个过程需要18分钟,每六分钟翻一次面,翻三次
步骤8:
甘蓝煎好后把切好的培根放进去,加入盐和大蒜粉均匀翻炒
步骤9:
炒好之后装盘,把芝士片切碎摆盘
步骤10:
完成啦,很简单的美食哦
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