食材: 土鸡鸡胸肉200g、瘦肉100g、鹿茸2/1盒、高丽参1条、红枣5个 步骤1: 准备高丽参 步骤2: 2.只要用1条,剩下一条可以下次吃 步骤3: 3.准备一盒鹿茸,只用一半,剩下的留下一次; 步骤4: 4.将切好的鸡胸肉(不要骨头)和瘦肉,和准备好的鹿茸,高丽参和红枣一起下镬炖; 步骤5: 5.调好炖汤,2.8H后就可以喝了