家常菜做法

香椿笋尖焖鸡蛋

食材:
鸡蛋3个、盐1g、油尽量多、香椿适量、春笋1根、沸水适量
步骤1:
亮亮提醒:采摘香椿芽,以第一批芽最佳,因为此时香椿中的亚硝酸盐含量最低
步骤2:
挖掘春笋,从泥土下面挖起
步骤3:
将采摘好的食材清洗干净
步骤4:
亮亮提醒:香椿和笋尖一定要用沸水烫一下,以除去适量亚硝酸盐和草酸,避免结石病的产生
步骤5:
将焯好水的香椿和笋尖切细,放入盐和鸡蛋(香椿自带香味,盐少也无妨)
步骤6:
用筷子搅拌均匀
步骤7:
起油锅,油尽量多,以免蛋液粘在锅壁上(放心,此菜吸油量不大哦),油七八成热时,务必转成中小火(否则会产生外焦黑里不熟的结果)
步骤8:
下入蛋液,煎至底部有焦色,翻面继续煎,煎至两面都酥脆,关火起锅
步骤9:
外焦里嫩的香椿笋尖焖鸡蛋出锅啦,亮亮大吃货几分钟就消灭了它,留着我在盆边孤望。。。望。。。
步骤10:
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