食材：
豇豆200g、酱油2勺、醋1勺、香油适量、蒜2瓣
步骤1：
洗干净豇豆
步骤2：
水开后放少许海盐和橄榄油，放豇豆焯熟
步骤3：
焯熟后放迅速入凉水里，保存营养和口感
步骤4：
把所有调料混合，
步骤5：
放入豇豆拌匀，
步骤6：
整形用钎子固定好
来源：家常菜做法 编辑：家常菜做法主编
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