食材:
鸡蛋4个、糖1小匙、尖椒150g、大蒜4瓣、蚝油3勺、生抽3勺、盐半勺
步骤1:
四个鸡蛋加入一丢丢盐
打散
步骤2:
鸡蛋打散成这个样子
步骤4:
锅里热油
步骤5:
倒入打散的鸡蛋液
鸡蛋翻炒等到底部差不多成型的使用筷子,从两边向中间夹起往旁边挪出位置
倾斜出蛋液
这样的方式鸡蛋瘦肉会更精均匀,蛋皮会更香
步骤6:
鸡蛋炒的差不多,这个样子可以装盘备用
步骤7:
锅里留下底油放蒜煸香之后,放入尖椒翻炒
步骤8:
翻炒至尖椒顿生即可放入鸡蛋进行翻炒
步骤9:
食材都熟了
这个时候放入三勺蚝油翻拌均匀,再放入两勺生抽
翻炒上色后
盛盘前放入一点点白糖提鲜就可以啦
步骤10:
盛盘尖椒的香融入了鸡蛋里面鸡蛋的鲜味也进入尖椒
相辅相成特别下饭
火候很重要