食材：
青虾仁175克、青椒半个、红椒半个、玉米一小条、红萝卜一小条、葱一小根、油适量、盐适量、鸡粉一小勺、酱油适量
步骤1：
中粮我买网的青虾仁。
步骤2：
青虾仁去掉包装冲一下水沥干
步骤3：
红萝卜切粒，弄出玉米粒，清洗干净沥干水份
步骤4：
青红椒切粒
步骤5：
热锅加油烧热放入玉米红萝卜粒抄一会，加入小量的水，盐，鸡粉盖锅盖煮一会。
步骤6：
待水份差不多收干放入青红椒抄一会，盛入碟中待用。
步骤7：
热锅放油烧热放入青虾仁中小火煎一会，再翻过来煎一会。
步骤8：
加入适量的酱油抄到虾仁熟，出锅前放入葱小抄一下，盛出来放入刚才抄好的杂蔬盘中。
步骤9：
成品。
