食材: 瘦肉半斤、西洋菜少许、姜片2片、食盐适量 步骤1: 所有食材如图 步骤2: 瘦肉洗净切片 步骤3: 汤煲里放适量水煮开。 步骤4: 将瘦肉与姜片下锅。 步骤5: 再将洗净的西洋菜整棵下锅,不用摘。 步骤6: 约20分钟,瘦肉软烂即可。 步骤7: 虽然美貌的绿油油不见了,但是香气满满!