食材：
海虹适量、青红椒适量、洋葱适量、番茄酱适量
步骤1：
海虹清洗干净，上锅蒸到开口熟
步骤2：
另起锅，加点油，放入洋葱丁，青红椒丁翻炒
步骤3：
加番茄酱继续翻炒
步骤4：
最后加入海虹，如果觉得太大了，可以在入锅之前就把多余的另一半壳去掉
步骤5：
出锅时热气腾腾的样子
步骤6：
我是最后摆盘时才把另一半壳给去掉。
来源：家常菜做法 编辑：家常菜做法主编
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