食材： 油麦菜4根、豆豉鲮鱼一罐、蒜3辨、白糖3g、盐3g 步骤1： 油麦菜处理清洗干净沥干水备用 步骤2： 豆豉鲮鱼一罐 步骤3： 锅里热油放入蒜片爆出香气，再倒入油麦菜 步骤4： 翻炒均匀放入盐、糖继续炒均匀 步骤5： 倒入一罐豆豉鲮鱼 步骤6： 炒均匀，让每根菜都沾上鱼油，这样油麦菜才够甘香 步骤7： 上盘拍个证件照
