食材:
鸡蛋适量、韭菜适量、粉条适量、葱适量、姜适量、藿香(可不放)适量、十香菜(可不放)适量、盐适量、自加工调料(或十三香)适量、香油适量、面粉适量、水适量
步骤1:
面粉倒盆里,边倒水边用筷子搅成无干粉的面絮,用手和成三光面团,盖盖醒半小时。(面粉:水=100:55左右,耳垂软硬度。)

步骤2:
粉条提前泡发控水备用,韭菜、葱、姜、藿香、十香菜洗净控水备用。

步骤3:
把菜全部切碎放盆里,倒入香油拌匀(锁水),再放盐、调料拌匀调味备用。

步骤4:
面团揉光滑。

步骤5:
搓长拽成小剂,分别揉圆备用。

步骤6:
先取2个擀皮,其他的放盆里盖着防干皮。

步骤7:
用小擀面杖擀成大小合适的圆形。

步骤8:
面皮放锅拍上,取适量调好的馅,用筷子扒平。

步骤9:
取一个鸡蛋磕个小口,均匀甩在菜上。(也可把鸡蛋磕碗里用筷子搅匀再均匀倒菜上。这样的蛋液少油清淡更营养。)(还可把蛋液炒熟冷凉切碎拌馅中,那样香些,但我喜欢少油清淡的。)

步骤10:
另外擀张面皮。

步骤11:
盖在上面,一圈用手按严防漏馅。

步骤12:
平底锅烧热转中小火,放入菜馍坯炕制。

步骤13:
一面炕焦花翻面炕另一面。

步骤14:
炕好的菜馍。

步骤15:
搭配一碗红枣莲子百合花生糯米粥。简单又营养丰富。

步骤16:
自己吃很随意。

步骤17:
红枣莲子百合花生糯米粥。
