食材:
面粉120克、苋菜一把、花生碎5克、盐一勺、醋3克、香油3克
步骤1:
盆里倒入面粉,加入少许盐
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步骤2:
加入适量的水和一个面团,软硬程度不重要,备好静置半小时以上
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步骤3:
苋菜清洗干净
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步骤4:
在醒好的面团容器里加水,像抓海绵一样,不停揉洗面团。
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步骤5:
面团在洗的过程中会完全散掉,要不停的把散开的面再捞回手里。洗面筋大概要十分钟左右的时间。洗出面筋后捞出放碗中,洗完面筋的淀粉水静置十五分钟以上。
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步骤6:
锅内放入少许油爆香葱姜
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步骤7:
爆香后加入花生碎,把面水倒适量在锅里,中火烧,不停搅拌,放适量盐,鸡精,胡椒粉(辣辣的提味道),快开了放苋菜
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步骤8:
烧开,把生面筋倒进去,用筷子不停搅拌,就会熟,而且散开成小块,然后倒进汤里,继续搅拌直至面筋汤开锅
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步骤9:
打入鸡蛋液,出锅前加入少许醋和香油提味即可
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步骤10:
美味的苋菜面筋汤出锅了,最合适夏天喝了
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步骤11:
夏天喝面筋汤可以说是最惬意的了,若隐若现的黑胡椒粉飘着琐碎的面筋、灵动的蛋花
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步骤12:
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步骤13:
成品图
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