食材： 牛排骨2块、莲藕1份、细盐适量、红枣3粒 步骤1： 备好所用食材，牛排骨一份，去皮莲藕一份，红枣三粒。 步骤2： 将牛排骨先焯洗好备用，将莲藕及红枣洗净入炖盅里。 步骤3： 然后再将牛肉加至到炖盅里面，可加入一片姜。 步骤4： 将清水加至标准水位，入炖盅入锅里，然后预约好想要吃的时间。 步骤5： 等汤炖好之后按需加入细盐调味就可以。 步骤6： 这样子一盅汤，可以二人分享。
